很多时候，事情的困境，常常是因为我们自己钻了牛角尖，此时，你需要做的就是改变。 完美主义者可以放下执念，允许自己有普通人都会犯的小迷糊；职场妈妈可以直面现实，一个人永远做不到家庭和事业的双百分；承担了过多工作任务的员工，可以尝试向上级反映，寻求资源或调整目标……这些，都是我们应当并可以作出的改变。

正如这句话所说：世界上从来都没有所谓的奇迹，命运一直都掌握在我们自己手里。想要改变自己的命运，最重要的就是改变自己。当你开始改变自己的时候，很多东西就跟着改变了。 下一次，当烦恼降临时，不妨试试从自身找找问题。调整努力的方向和节奏，学会给心灵松绑，你会发现：很多事，其实没什么大不了。 @人民日报