扁平足患者不宜盲目运动
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扁平足患者不宜盲目运动

 

扁平足意味着足弓的塌陷,也就是正常的足弓构造被破坏了,所以足部的弹性会减小或消失,致使患者不能长时间地走路或站立。同时,因为足底变平,使人的下肢对全身的支撑机能明显降低,身体的重心偏向内侧,由此迫使全身和脊柱的机能都发生改变。扁平足患者运动过量会加重症状,还容易导致肌肉出现损伤,甚至诱发关节疾病。扁平足患者一般不宜长跑。     ■ 据《医药养生保健报》

 
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