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3上一篇  下一篇4 2021年8月11日 放大 缩小 默认        
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菱角冬菇鲜鸡汤

 

主要功效：健脾益胃、安中补虚。

推荐人群：一般人群，尤其是肿瘤人群。

材料：菱角250g、干冬菇15g、母鸡500g、姜片适量（3~4人量）。

烹调方法：菱角洗净去壳后备用；薏米洗净；冬菇洗净先用清水泡发半小时；鸡肉洗净切成小块后飞水；将所有材料放入锅中，加入清水2L后大火煲开，转小火1小时后加入盐调味即可。
 
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