竞技场上，最重要的是实力，但有时候也确实需要那么一点儿运气。这点儿运气从哪来？各有高招儿。

摘取东京奥运会女子帆板金牌的卢云秀，就打心里相信赛地江之岛是她的福地。在东京奥运会的泳池中摘得两金两银的张雨霏，包里装着自己的“吉祥物”。“最珍贵的是我18岁的时候，姥姥送给我的那条小天使的金项链。这个我是真的一直戴在身上，从来没有离过身，还有一条手链也陪了我很久。”张雨霏说，“我相信它们能带给我好运。”

另一位中国游泳名将闫子贝也有大赛前特定要做的事，那就是在个人社交媒体上转发一张仙桃的照片。这次东京奥运会自己的第一枪比赛开始前，他又转发了这张照片。他说：“第一次转的时候，我就破了全国纪录，我觉得它能够给我带来好运。那应该是2017年的时候。然后每次重大比赛，我都会转一下，不管有没有用，我觉得对我心理肯定有帮助。”

闫子贝说得对。吉祥物也好，赛前做特定的事也罢，还有相信诸如“福地”“吉兆”等等，其实都是运动员们的一种心理建设。有时候，反其道而行之也有类似效果。中国冬奥首金得主杨扬就曾说过，她在盐湖城实现突破的那场比赛前，就把剪指甲等等过去自己赛前忌讳的事儿都做了一遍，幸运背心也不穿了。这就是应用了心理学上的另一招儿——破釜沉舟。

各种心理建设的小妙招儿，咱们的运动员应该活学活用，当运动场上的王者，做心理学上的大师。但我更想借此强调的是，存在即合理，有些需求是否已得到了满足？心理辅导教练是我们队伍的标配吗？如果不是，我觉得可以是。