已经进入暑假，各位家长是怎么给孩子规划的呢？除了补课，暑假如何安排更有意义？为此，我们找了几位老师聊了聊，看看他们是怎么规划孩子的暑期生活的。

我们注意到，尽管老师们的孩子在不同的年龄段，但是他们的暑期规划其实还是有一些共通之处：学习的状态不能丢，生活作息不能乱，阅读和旅行几乎是所有老师的共同项，体育锻炼也最好能每天坚持……还不知道怎么安排的家长，可以来“抄作业”了。         

◎充分休息，近郊游，和孩子一同选书

孙老师 【孩子就读小学一年级】

既然是假期，首先还是应该让孩子充分地休息。但休息肯定不是天天在家躺，古人说，读万卷书，行万里路，所以，暑期我打算带着孩子出去旅游。结合安全考虑，我们选择的是自驾近郊游。

孩子一年级了，是时候锻炼自主生活能力了，所以，假期里，开始要求孩子在家做一些力所能及的家务事，比如洗洗碗，打扫一下卫生，洗自己的贴身衣物等。

另外，学习也不能落下，当然，不是去上培训班，而是让孩子保持学习的状态。比如，在暑期里也要求孩子要坚持阅读的习惯，会安排孩子每天的阅读时间，至少每天阅读40分钟，鼓励孩子阅读完之后讲故事给家长听。至于读什么书，打算带着孩子一起去书店挑选。与此同时，孩子只要在家，每天还要坚持练习书写。

同时，还要适当地预习下学期的学习内容，在完成学校布置的各科作业后，让孩子对下学期的学习内容进行自主预习。

除此之外，暑期时间长，很适合学习一些兴趣爱好。比如，打算利用这个暑假让孩子学习游泳、跆拳道。除此之外，就是每天坚持常规的体育锻炼，跑步、打篮球、踢足球、跳绳，每天换着来，大概保证每天1到2小时运动时间，养成每天坚持锻炼的好习惯。

◎学会管理零花钱，建立平等的亲子关系

李老师 【孩子就读小学五年级】

虽然是暑假，但是学习的状态不能丢。所以在暑假一开始，就制定了明确的学习计划。在此基础上，假期里的阅读是必不可少的，“合理、明确、兴趣”，是我为孩子制定阅读计划的三个关键词，最近，我们准备给孩子读《居里夫人》《神秘岛》《玩转数与形》。

另外，打算在这个暑假培养和引导孩子学会合理支配零花钱，从小培养正确消费观和节约的习惯，该花的钱就花，不该乱花的要控制。比如在每次孩子使用零花钱后，与他分析过程。

肯定是要出门的，但综合各种因素考量，会带着孩子以省内旅游为主。毕竟，平时没有这么集中的时间，所以每一次假期和孩子旅行都是难忘的经历，更重要的是可以开拓视野，帮助他看到一个更加丰富多彩的世界。

假期里，孩子和家长在一起相处的时间更多，一定要重视建立平等的亲子关系，约定用倾听的方法解决争端。比如我们制定了规定，首先从家长自己做起，必须有节制地使用手机等电子产品，做孩子的好榜样，完不成当日计划，便没有玩手机的时间。

烹饪、露营、观影，感受生活和大自然

谢老师 【孩子就读小学三年级】

首先要完成学校的作业，这个是最基本的。

其次，这个暑假，我计划利用更多的时间陪着孩子去感受生活，感受大自然，享受家庭时光。

孩子三年级了，这个年龄段可以考虑稍微复杂一点的家务事了。比如，与孩子一起做饭，做凉皮、电饭煲蛋糕、手擀面、包子，希望孩子能学会做这些简单的饭菜，在享受美食的同时，也享受劳动带来的满满成就感。

暑假时间充裕，适合带着孩子走得远一点。我们打算在周末安排自驾游，带上零食、干粮、饮料，备着帐篷和炊具，去探索森林，徒步、登山、游泳，天气好就直接露营了，让孩子拥有在大自然撒欢的童年。

阅读和看电影也是很看重的。一部好的电影，有可能会改变一个人看待世界的方式。我们一家人每周都会安排一起观影的时间，比如一起看《丁丁历险记》《狮子王》《小鹿班比》等。对孩子来说，一部好的电影，在带来欢笑与感动的同时，也可以很好地帮助他审美启蒙。

◎一起制作假期清单，规定玩手机的时间

苏老师 【孩子就读初一】

在学校正式布置暑假作业后，全家一起制作了一个假期安排清单项目表，这个清单由爸爸和孩子一起完成，具体的任务项目，我们的态度是既充分满足孩子的需要，又不助长他的欲望，让孩子明白“可为与不可为”。当然，这些任务也要体现孩子的成长。

目前，这份清单里包括了阅读计划、兴趣爱好的培养、外出计划等，每一项都是与孩子商量后确定的。

另外，很多家长都很苦恼“孩子放假在家就玩手机”。在现在这样一个大环境里，电子产品在日常生活中确实不可避免，所以，规定就很重要。比如，在我们家，孩子可以玩手机，但是我们会严格控制他每天玩手机的时间。比如每次看手机时间不超过15分钟。

虽然是假期，我们会要求孩子不可以睡懒觉，因为睡懒觉会打乱一天的作息，不利于好习惯培养。如果有机会，我们还会带着孩子去看儿童英文话剧，《匹诺曹》《爱丽丝梦游仙境》《绿野仙踪》等都是适合孩子观看的话剧。