当自律成为一种习惯,会让人感到幸福快乐、淡定从容、内心强大,充满积极向上的力量;而放纵自己的人,常常会感到沮丧、愧疚,容易陷入不思进取、得过且过的恶性循环。真正的强者都是高度自律的人。生活,终会奖赏一个自律的人。 @人民日报