亨利爷爷100岁了。在他生日这天，家人为他举办了隆重的宴会，很多人都来为他庆生。令人惊叹的是，他仍然精神矍铄、满面红光。人们称赞他身体健康，腰板硬朗，保养得很好。

有人问他：“亨利爷爷，您健康长寿的秘诀是什么？”

“我的秘诀就是，75年来，我每天都去户外散步。”亨利爷爷笑眯眯地说。

闻者惊讶道：“每天都散步？75年？真是不可思议！请问，是什么力量支撑着您坚持了这么多年？”

“我和太太结婚75年了。婚礼那天，我俩对彼此郑重地许下诺言：以后每次吵架，最后证明谁理亏，谁就要出去散步5公里。”亨利爷爷笑着答道。

那个人又问道：“难道每次都是您理亏？”

“男人总要大度些嘛。所以，不管谁理亏，每次出去的总是我。”亨利爷爷有点不好意思地说。

“可您太太的身体保养得也很好，这又是怎么回事呢？”

“这就要说到另一个秘密了，每次我去外面散步，我太太总是不放心地跟在我后面，想看看我到底是老老实实出去散步了，还是跑到公园里坐着偷懒了。”