星报讯 为丰富社区居民业余生活,提高生活质量,12月13日上午,合肥市车谷社区新时代文明实践站、妇联、关工委、共青团、计生协等部门联合开展“芳香疗法 助力健康”活动,邀请专业精油老师为社区居民带来一场寻香之旅。
芳香疗法是使用植物芳香精油来舒缓压力与增进身体健康的一种自然疗法。活动中,老师首先给大家普及洋甘菊、野菊、薰衣草等常见精油在生活中的作用以及使用方法,随后老师给每个人滴上精油,教授大家进行手部芳疗,让家长学习如何利用精油,改善孩子呼吸系统、感冒等常见疾病,让大家体验精油带来的神奇效果。
此次活动开展,不仅丰富了居民的业余生活,提升居民生活品质,还进一步提高了居民的身体素质,让大家在芳香的世界里体验神奇,做自己的家庭医生。