星期天，我写完作业，兴致勃勃地打开电视，观看了一部老师推荐的爱国主义电影《跑出一片天》。影片讲述的是：主人公李小天出生在一个并不富裕的家庭，身世比较凄惨，从小妈妈就抛弃了他，爸爸以卖砂锅勉强维持生计。在学校，在生活中，李小天处处受到同学的歧视，但他十分热爱跑步，有着超出同龄人的跑步天赋。李小天在好朋友大眼仔的鼓励支持下，顶着父亲的压力，始终坚持跑步锻炼，锲而不舍，最终在运动会中以55秒30的好成绩拿到了赛跑冠军，令爸爸和同学们刮目相看。

看完电影，我不由得想起曾在一本书中看过的这样一段话：“不要认为自己很渺小，绳锯木会断；不要认为自己很微弱，水滴石会穿。只要目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，希望之光就会驱散绝望之云，帮助我们达到胜利的彼岸。”现在细细想来，其实，挫折并不可怕，可怕的是我们没有面对和打败挫折的决心。挫折无处不在，但每一次挫折后，也正锤炼了我们铮铮铁骨。只有经历了挫折，才能铺好通往胜利的阶梯。正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹”，不是吗？

记得有一次，我差点被挫折打败。那是在公园跳舞时，我怎么也跟不上节奏，正当我万分气馁，偃旗息鼓时，妈妈鼓励我说：“千万不要放弃，你看，别的小朋友不也跳不好吗？他们可是没放弃呀！你要相信自己，坚持！妈妈相信你一定可以跳好的!”听了妈妈的话，我又鼓起勇气，下定决心接着学。十分钟过去了，二十分钟过去了……我挥洒着汗水，一遍又一遍地练习着，终于将那段舞学会了。这不是正如俗话所说的：“困难像弹簧，看你强不强；你强它就弱，你弱它就强吗？”

在人生的道路上总会布满荆棘和坎坷。其实挫折并不算什么，重要的是你能不能承受，能不能战胜它。心若在，梦就在。相信只要有坚持不懈的信念，就能到达我们胜利的终点。