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3上一篇  下一篇4 2019年12月20日 放大 缩小 默认        
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感谢武术课

□ 四(2)班 付永康 指导老师 俞华昱
武术社团
 

一年级的时候,因为个子小,力气也不大,还跑不快,免不了被淘气顽皮的孩子欺负。于是我加入了我校的武术社团,想强身健体。每个星期五的下午,有两节课是武术社团课的时间,老师先让我们在操场上跑三圈,做个热身运动,然后,就开始练习武术的基本功。我们排着整齐的队列,跟着武术老师做动作,每做一个动作,都要喊一声:“哈!”有的同学喊得声音又大又有底气,有的同学的“哈”就像打哈欠似的,老师让他单独做,他那软绵绵的样子惹得我们哈哈大笑。那个同学就有点不好意思,他再做的时候,就变得有力量了。

练动作的过程中,老师也会穿插一些小游戏,比如侧滚翻和前滚翻。侧滚翻就是两手着地,脚一蹬侧翻过去。前滚翻,就是像青蛙一样蹲在地上,双脚一蹬,后脑勺着地,翻过来以后,一使劲站起来,动作要一气呵成,干净利落。这些游戏都是我们小孩子的最爱,我们玩得不亦乐乎。每逢“六一”儿童节和学校的迎新年活动,我们还会上舞台表演,场上除了有铿锵的音乐伴奏声,还有我们“嘿!哈!”的喝喊声。我们训练有素的招式和虎虎生威的动作赢得了台下同学和家长的阵阵掌声。

三年来,我们学了“童子拜佛拳”“十二生肖拳”等四套拳法,在训练场下,我洒下了汗水,也有许多收获。感谢武术课,我的力气大了不少,身体也灵活了,顽皮的孩子也不敢招惹我了。我的胆子变大了,人也自信了。不仅如此,我还对中华武术有了更多的了解,我知道了学武术不仅可以强身健体,使我不受欺侮,更是学习一种行侠仗义、除恶扬善的精神,这是我们现代社会所需要的。

 
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