秋蟹肥美,营养价值高,但吃法不当,也会损害人体健康。
吃螃蟹时不宜配浓茶。浓茶含有较多鞣酸,消化功能较弱或胃肠道较敏感的人不宜同吃,以免引起胃肠不适。
螃蟹不可与梨同吃。梨为凉性食物,与寒性的螃蟹同食,对消化功能正常的人来说可能问题不大,但脾胃虚寒、消化不良者这样吃会损伤脾胃,引起胃肠不适,尤其要注意。另外,螃蟹也不要与牛羊肉一同吃。这几种肉都是高蛋白的食物,同食加重胃肠道的负担,对老人、小孩及胃肠功能较弱者不适合。
需要提醒的是,螃蟹的蟹黄胆固醇含量较高,多食会导致胆固醇升高,因此血脂异常、动脉粥样硬化及冠心病、脑血管疾病患者不宜多吃螃蟹。 □ 据《新快报》