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老年人需要结伴活动

 

星报讯(记者 祁琳) 家住合肥包河区的李成,今年78岁,眼不聋耳不花,他常说,老年人容易孤僻,不太愿意与人往来,这样不利于身心健康,要结伴活动才能促进健康。

李老有着自己爱好,喜欢集邮,也有着固定的邮友,经常在一起沟通交流,会为得到一枚邮票而欢欣雀跃。每天,李老会有固定的时间来欣赏、整理自己的邮品,在微信群里与大家分享。

李老说,人老了之后,不愿沟通,一坐就是一天,这样子烦恼容易缠身,健康当然会离你远去。多多沟通交流,相互谈心,可以使自己脑子活泛,心情会好很多。

 
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