很多人在疲惫时，熬夜后，情绪紧张时常出现头痛。一部分人以偏头痛就医，却反复发作，并未得到根治，给患者的生活带来了诸多困扰。反复发作的头痛一定是偏头痛吗？一起来听听安医大二附院康复医学科副主任医师洪永锋怎么说。 □ 李倩丽 郑慧 记者 马冰璐 文/图

女孩被头痛困扰10余年 竟是颈椎病“作怪”

女孩乐乐（化名）从上高中时开始，由于繁重的学习压力，头痛时常发作，有时非常剧烈难以忍受，甚至会导致呕吐，严重影响学习。家长多次带她就医，每次均被诊断为“偏头痛”并给予相应治疗，虽然每次头痛都可以得以缓解，但容易反复发作。随着年龄的增长，头痛愈发严重，一直困扰到她就读博士。

其间她多次到北京、上海各大医院就诊，也都被按照偏头痛治疗，其头痛却一直未得到根治，因此她丧失了信心。一次偶然的机会她向洪永锋讲述了自己的苦恼，洪永锋经过详细问诊及体检后认为她的头痛是颈椎病的表现，因而给她诊断为“颈椎病”，并给予对症治疗，女孩从此摆脱了头痛的困扰，至今4年过去了，女孩的头痛再也没有明显发作过。

并非所有的头痛都是偏头痛

洪永锋表示，并非所有的头痛都是偏头痛。如果头痛有以下特点，则需要警惕是否为颈椎病所致：

1.劳累过后加重；

2.长时间低头后反复发作；

3.天气寒冷时可加重；

4.头痛时伴随着颈痛；

5.头痛时伴随着手麻；

6.使用非甾体类药可以缓解；

7.颈部热敷可以缓解；

8.颈部按摩可以缓解；

9.在其它科室诊疗后反复发作。

以上这些情况下的头痛，需要排除颈椎病，因此，患者应及时就医，以明确病因。当确诊为颈椎病引起的头痛时，该如何缓解呢？洪永锋给出了以下建议：

1.避免长时间伏案低头，注意劳逸结合；

2.睡觉时避免高枕；

3.热敷颈部，避免受凉，注意保暖；

4.纠正不良的坐姿、站姿、睡姿；

5.掌握颈椎操的正确锻炼方法；

6.头痛剧烈时可临时使用非甾体类抗炎药；

7.可到康复医学科就诊，进行专业的颈椎病康复治疗。

洪永锋：副主任医师、副教授、硕导、博士。从事临床工作25年，其中康复医学工作15年，对脑瘫、脑出血、脑梗死、脑外伤、脊髓损伤、病毒性脑炎、颈肩腰腿痛、外周神经损伤、骨关节功能障碍等疾患能够正确诊断和康复治疗，特别是对小儿脑瘫、脑出血、脑梗死、脑外伤的综合康复治疗临床经验较为丰富。