星报讯  继高血压、高血脂和糖尿病后，高尿酸血症成为危害人民健康的“第四高”，并呈现年轻化趋势。4月20日是全国高尿酸血症日，昨日，专家提醒，随着气温逐渐升高，市民在开启“啤酒、烧烤+麻辣小龙虾”模式的同时，应谨防高尿酸血症。

由于生活水平提高及饮食结构不平衡，高尿酸血症发病率迅速升高，并呈现年轻化的趋势。据估算，全国约10%人患高尿酸血症，而沿海和经济发达地区高达20%以上，继“三高”之后，高尿酸血症已经成为危害人民健康的“第四高”。

“高尿酸血症不仅可引起痛风，还可损害肾脏功能，增加心脑血管疾病的发病率和死亡率，已成为严重威胁人类健康的隐匿杀手。”据安医大二附院肾脏内科主任医师王德光介绍，老年人、男性、肥胖、一级亲属中有痛风病史的、久坐不爱锻炼、高嘌呤饮食（爱吃肉、海鲜、动物内脏、浓肉汤以及高糖饮料）的人群，相对来说更容易得高尿酸血症，因此不饮酒、避免吃高嘌呤食物、多饮水是预防高尿酸血症的基本方法。

王德光提醒，随着气温的逐渐升高，炎热的夏天又快到了，希望市民们在开启“啤酒、烧烤+麻辣小龙虾”模式的同时，关注高尿酸血症，健康生活、合理饮食，远离“第四高”，避免高尿酸血症引起的痛风和肾脏损害。

温馨提醒：4月19日上午9∶00～10∶30，安医大二附院肾脏内科、内分泌科将在该院南广场举行高尿酸血症日联合义诊和健康宣教活动。