□ 张浩
春天,真的是迷人。
蒲公英,先于小草,在枯黄的原野,开出羞答答的甜,引得一只早醒的蝴蝶,围着它优雅地轻舞。
柳枝泛着青绿,小河也唱起欢快的歌。林间的喜鹊,这一对儿,那一对儿忙着衔枝筑巢。沉睡了一冬的麦苗,把嫩绿的腰身伸出解冻的泥土。
一场淅淅沥沥的春雨过后,灰蒙蒙的天空,蓝得像是被清洗过一样。一只雄鹰状的风筝,在几朵雪白的云下,尽显英姿。
春分轻抚,阳光柔暖,正是骑行的好日子。
这些年,随着人们生活水平的不断提高,健身养生成了嘴边常常提及的话题。各种各样的养生健身活动也多起来。
练太极的,跳广场舞的,晨跑夜跑的。还有一种健康自然的运动旅游方式,这就是骑行,一车一人一背包,即可达到健身的目的,又可以享受旅行之乐。
骑行,是一种非常有意义的有氧健身运动,它可以改善人的记忆力,缓解帕金森,骑车可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况,据说骑行也可以防癌。长期坚持骑自行车可增强心血管功能,提高人体新陈代谢和免疫力,起到健身防癌的作用。
赶上日暖风恬的日子,就可以看到三三两两的骑行队伍,穿着很专业的骑行服,男男女女,跟着春天轻快的脚步,一路前行,一路笑语,那份惬意,春风十里,想来就是这番景象吧。
其实,我是个不爱运动的人,大多时间是待在家,读书写字。但我,也有着其他骑行人所没有的骑行人生。我也有一辆很专业的公路自行车,是我上班出行的代步工具。我的骑行和其他人不同之处在于,我不是为骑行而骑行,我是为了工作。
我工作的单位离我的住所大概有30华里,一个班次往返四趟,这样说来,我的运动量不是每个骑行者都可以达到的。一路沿着云河堤,呼吸着清新的空气,听着清脆的鸟鸣,看着波光粼粼的运河水从身边优雅地流过。一个人,一条路,人在途中,心随景动,太多太多的不如意、烦恼忧愁,一下子荡涤一空。
这样一坚持就是七八年的光景,风和日丽如此,淫雨霏霏亦是如此。很多同事都非常羡慕我的这份坚持。每次单位体检,我都是唯一各项都达标的人。这样的结果很大程度上,取决于我的这份坚持。
其实,人生,真的就像一场骑行,无论做什么事,都贵在坚持。坚持,不一定成功;但,不坚持肯定不会成功。
人生的路很长很长,遇到的事也会很多很多。不可能都是风光旖旎的春天,也会有冰冻三尺的严冬。当你一路顺风时,不要沾沾自喜,得意忘形;当你遇到困难时,也不要垂头丧气,选择放弃,一定要坚持自己的信念。
只有如此,在你暮年到来的时候,细细回想起来,才不会因为虚度年华而痛悔。