星报讯(记者 祁琳) 安徽庐阳安泰社会工作服务中心的社工在常规探访过程中发现,合肥龚湾社区的一些退休老人身体健康,精神状态也很好。据老人们介绍,他们其中大多数人都参与了社区的文娱组织,经常参加一些社区的文娱活动及志愿服务,既锻炼了身体,又保持了好的心态。
70岁的李奶奶是龚湾社区的老居民了,号称“太极婆婆”的她,手脚利索、精神矍铄,太极拳打得风生水起。
她对社工说,“一开始,我们这些老家伙都只是抱着试一试玩一玩的心态,不曾想,这一玩就是不曾中断,大家都喜欢上了打太极,也喜欢上了社工开展的社区文化活动了,锻炼身体又能丰富时间。”
社区里许多像李奶奶一样的居民越来越多,大家也会在一起交流自己的养生之道,保持规律的生活,积极参加社区组织的公益活动。大家都表示,坚持锻炼不仅让自己收获了一个健康的身体,还从中收获了更多的朋友。不仅锻炼了身体,也保持了心态年轻,更促进了社区和睦、增进了邻里情分。
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