如何管理我们的怒气?
生活总有不尽如人意的时候,比如计划赶不上变化,我们愤怒、焦躁,对生活充满失望。但这一切,仅仅只是我们对生活期望过高导致的结果,我们的期待受到了突如其来的挫败,以致我们生气。所以,我们需要降低对生活的过分乐观,悲观也许是治疗愤怒的良方。@中国经营报