角膜病 易引起视力减退
轻度脂肪肝 也不可“坐视不理”
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99岁老者保养身体不懈怠
老年人贫血、缺钙，不可“乱补”
图说
□ 寻医问诊
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□ 寻医问诊

□ 华玲 记者 马冰璐
 

读者：孕期该如何补钙？

安徽省妇幼保健院主任陈红波：众所周知，孕期需要补钙，但孕期补钙不宜过早，建议在孕14周以后开始，同时食物和药物中钙量的摄入加起来不能超过2000毫克/日，每日补钙量控制在1200~1500毫克为宜，奶制品是孕期最好的补钙食物来源。   

 
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