时值岁末,一年下来,有些孩子不经意间长成“大个子”,有些孩子却比同龄人矮了一大截。昨日,安医大二附院儿科主任医师刘德云提醒,身材矮小也是一种“病”,家长一定要重视孩子的身高问题,走出“把个矮当晚长”等观念误区,趁早带孩子治疗,和骨骺线抢身高。
合肥约有3.5万名矮小儿
根据矮小症发病率和人口基数计算,合肥市14岁以下生长发育迟缓儿童总数约有3.5万人。儿童期矮小身材并不可怕,可怕的是超过半数家长不相信孩子身材矮小最终会导致成人身高也矮于正常,或认为个头矮小的孩子属于“晚长型”。据刘德云介绍,影响身高的因素有60%~80%来自父母的遗传因素,而另外20%~40%是受生活习惯、社会因素、心理因素甚至是某些疾病的影响。
“建议家长给孩子记录生长曲线,0~3岁可每周测量身高,3~8岁可1个月测一次,8岁以上可3个月测一次,及时关注孩子生长发育速度,一旦发现孩子与同龄人相比身高偏矮时,应及时带其到儿童生长发育门诊进行检查和及时干预。”刘德云提醒,不建议家长给孩子盲目补钙、吃补品,“我们提倡的营养均衡并非过度补充营养,一方面会造成浪费,另一方面可能造成拔苗助长的情况,反而抑制了孩子的生长潜能。”
多跳绳为“长个儿”助力
矮小症的治疗关键在于,和骨骺线抢身高,治疗要趁早,“通常情况下,女孩的骨龄超过14岁,男孩的骨龄超过16岁,这时其骨骺线已接近闭合,基本没有长高的机会了。刘德云表示,因此,越早了解骨骺线闭合情况,越早干预,患儿长高的可能性越大。只要治疗及时,孩子一般是可以达到遗传身高的。”
那么黄金干预年龄是几岁呢?刘德云说,一般来说,4周岁是矮小儿童的黄金干预年龄,而且儿童矮小症用药剂量和体重成正比,所以越早治疗,效果越好,花钱越少。
“人的身高除了受遗传、疾病、营养、睡眠等因素影响外,还与运动锻炼密切相关。体育运动可以促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。”刘德云表示,家长不妨让孩子多跳绳,有专家做过研究,长时间坚持跳绳的儿童身高增长非常明显,比不跳绳的儿童平均高4~8㎝,“建议五六岁以上的孩子多跳绳,五六岁以下的宝宝多尝试蹦蹦床之类的活动。”
温馨提示:1月26日上午8:30~12:30,“身高冬令营”公益活动将在安医大二附院门诊大厅举办,所有矮小儿童就诊均免挂号费;经过初步筛查,40名符合条件的矮小儿童可免费拍摄骨龄,家长可编辑孩子“姓名+性别+出生年月+身高”发送至手机18017318447。参加活动的孩子还可以参加“身高运动会”赢取奖品。