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防治痔疮 注意休息 避免劳累

□郝东红 记者 马冰璐 文/图
 

女性在怀孕前要切除痔疮吗?如何科学预防痔疮?11月30日,本报健康热线0551-62623752,邀请了中国人民解放军联勤保障部队第901医院(原解放军第105医院)肛肠科主治医师谢永俊与读者交流。

发现有痔疮后应注意休息 避免劳累

读者:发现自己有痔疮应该怎么办?

谢永俊:首先,注意休息,避免劳累,不要做剧烈运动如骑自行车。饮食上不要吃辛辣刺激食物,不要饮酒,多吃蔬菜水果,多吃粗粮,多饮水。保持大便软化通畅,积极治疗便秘或者腹泻。

其次,大便后和睡觉前用40度左右的温水坐浴10分钟,外用痔疮药物如肛泰或马应龙等治疗。若大便带鲜血较多,可口服槐角丸或痔速宁等药物,若外痔水肿或者血栓形成,可口服迈之灵或地奥司明片等药物。

经以上治疗,大多数情况下痔疮症状会逐渐好转。若治疗1周左右,症状未见明显好转或逐渐加重,建议及时就医。

大部分痔疮患者 不需要手术治疗

读者:痔疮什么情况下需要手术?

谢永俊:多数人的痔疮是无症状的痔疮,是不需要治疗的痔疮。只有有症状的痔疮才需要治疗。大部分痔疮患者通过调理饮食和排便习惯,以及药物等保守治疗,都能够达到很好的疗效,而不需要手术治疗。当保守治疗效果不理想,症状反复发作,影响生活质量,或者出现贫血等并发症时建议手术治疗。

有手术指征者应积极手术治疗

读者:女性在怀孕前要切除痔疮吗?

谢永俊:准备怀孕的女性若平时痔疮有明显的便血、脱出或疼痛,发作频繁,而且患有便秘等,建议在孕前手术治疗痔疮,防止孕期痔疮发作。所以,除了常规的孕前检查,也应检查肛周疾病,有手术指征者应积极手术治疗,防患于未然。

晨起和进食后 1小时内是排便最佳时期

读者:如何科学预防痔疮?

谢永俊:1.专心上厕所:每天定时排便1~2次,晨起和进食后1小时内因胃结肠反射,是排便最佳时期,排便时间控制在5分钟以内,排便困难时可以用手按压左下腹部,或者使用开塞露辅助排便。

2. 好好吃三餐:多饮水,每天饮水量不应低于2000ml,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果、多吃粗粮,少吃或者不吃辛辣、油腻、油炸刺激食物,忌嗜烟酒。

3. 平时多锻炼:进行有规律的健身运动,有意识地进行提肛运动。

4. 便后讲卫生:保持肛门周围透气、清洁卫生,能够很好地预防肛周疾病的发生。

谢永俊:从事肛肠专业工作10余年,擅长便血、便秘、肛门疼痛、坠胀、瘙痒、异物脱出的诊断。对于痔疮、肛瘘、肛周脓肿等肛周疾病的治疗有着丰富的临床经验。

 
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