不少人喜欢购物，并趁着打折、促销“买买买”，25岁的合肥市民周小姐便是一位“购物狂”，最近，由于她的疯狂囤货行为，还引发了“家庭大战”。国家二级心理咨询师周金妹表示，购物成瘾，疯狂囤货，算是一种“病”，得治！

年轻女孩疯狂囤货，一堆日用品过期

家住合肥市沁心湖社区的周小姐是一位“购物狂”，她喜欢逛街、网购，每次打折、促销，她都会“买买买”，疯狂囤货。随着今年“双十一”到来，她又蠢蠢欲动，甚至引发了“家庭大战”，全家人都反对并责怪她“挥霍浪费”。周小姐的妈妈说，女儿非常喜欢囤货，囤了一大堆日用品和化妆品，如洗发水、牙膏、沐浴露、肥皂、洗衣液、口红、面膜……“囤得太多了，家里一大堆过期的商品。”

可周小姐认为，自己并不疯狂，“我又不买奢侈品，买的都是日常生活用的商品。”她说，小时候，家里条件不好，父母非常节省，所以自己耳濡目染，也学会了过日子要精打细算，而且总觉得不囤点东西在家，没有安全感，“像面膜、洗发水等，趁着打折、促销囤货，可以省不少钱，确实有些商品包装还没打开就过期了。”但她认为，这是“失误”，一不小心囤货囤多了。

周小姐的妈妈说，女儿每个月的工资都用在囤货上，如今，囤货已经成为她生活的一部分，“一定要帮她改掉这个爱囤货的毛病。”

疯狂囤货算是一种“病”，得治

“买买买”是不少人的通病，那么从严格意义上来说，这算是一种“病”吗？对此，国家二级心理咨询师周金妹表示，购物成瘾，疯狂囤货，算是一种“病”，得治！“在购物如此方便的年代，给不出正当理由的疯狂购物囤货，连家人、自己都觉得过分了，那就有问题了。”

据了解，从心理学角度来说，有的人购物上瘾，是对现实生活压力的变相宣泄。比如有的女人与丈夫吵架后，会拿着丈夫的银行卡去购物，每刷一次卡，感觉是对丈夫狠狠的惩罚，所以会一遍遍地刷卡。

而周小姐是因为从小物质缺乏导致的购物心理，觉得要放很多东西在家里才有安全感，这是一种心理障碍，认知偏差，亦是宣泄压力的变相行为，需要心理专家给予矫正和治疗，引导她通过其他方式增强安全感，改善人际关系，让她知道在压力面前如何适应、调节，她的购物囤货癖好才能慢慢改善。

此外，说到囤货狂，很多人还会有一个感受，那就是老人也非常喜欢把外面不值钱的东西往家里拿，像宝贝一样藏起来，不愿意扔掉。周金妹说，这种心理叫“囤积”，也是一种心理疾病。

购物时，从众心理要不得

常言道，有钱不买半年闲，周金妹认为，看一个人是否有购物囤货病，主要评判依据有几点：1、购物经费超过经济承受能力；2、买一堆非现在所必须的东西；3、购物的过程有快感，不去购物非常难受。如果符合上面几点，那就是有问题了。

“这是一种冲动控制障碍，属于强迫性购物。产生这个问题的原因有很多种，正如周小姐所说，从小物质缺乏导致安全感缺失，现在有条件了就这么囤货，是对过去的过分补偿。”周金妹认为，安全感欠缺的人，对事情容易有不必要的过度担心，对人对事容易抱怀疑态度，不信任他人，容易过于在意他人对自己的看法，关键时刻又希望能依靠他人来帮助自己，所以会通过追求物质方面的安全感，来抵制精神层面的安全感缺失。使劲买、大量囤，总觉得自己各种东西都缺乏、都不够、都需要，通过物质的极大丰富来弥补欲求不满的感觉，这本身就是缺乏安全感的表征，“周小姐想要改善这个癖好，可以试试行为治疗，比如每购物一次，就惩罚自己一次。”

此外，周金妹提醒，购物时从众心理要不得，比如，有的人觉得，打折、促销时，别人都在疯狂“剁手”，自己要是不买，都不好意思跟人打招呼，这就是典型的从众心理。由于受外界的影响而让自己的知觉、判断和认识等，表现出符合大多数人的行为方式，这是非常普遍的一种心理现象，只有极少数人能够在大多数人的面前保持自己的独立性不被从众，所以在心理学的定义上，通常从众性强的人，多半是缺乏主见、容易受暗示、容易不加分析地接受他人意见并付诸行动的人。