读者:一到秋天,我就容易上火,并引发口舌生疮、牙痛,请问哪些生活习惯、饮食习惯会导致上火?
安徽省中医院口腔科副主任医师卓思源:从临床当中来看,现在年轻人工作生活压力比较大,生活习惯不好,喜欢熬夜、久坐不动,导致脾胃积滞,易出现胃火。此外,天冷时,人们喜欢长期呆在空调屋内,导致肺火发生。秋季天干气躁,人们易出现情绪急躁的情况,导致肝火过旺。