星报讯  伴随着立冬节气到来，又到了膏方进补的好时节，不少市民开始陆续前往医院开膏方。昨日，安徽中医药大学国医堂名老中医张载信提醒，膏方并非越贵越补，也不宜吃吃停停。

张载信表示，不少市民存在误区，认为越贵越补，所以，一开膏方，就要求有野生人参、冬虫夏草、鹿茸、燕窝等贵重药，膏方是否有效，决定于辨证是否精当，千万不能小病大补。药不对症，将越补越雍，不仅浪费资源，反而会贻误时机，加重病患，药材应选道地，不应追求昂贵。

另外一个常见的误区就是求速效，每天服用几次，或是一个膏方全家享用，导致无病者或体质不同者反而会受害。

有些人既想进补，又没有坚持，膏方吃吃停停，结果等到天气暖了，一料膏还剩半料，不但浪费了药材，错过了服膏的最好时机，而且也没有见到调养效果，得不偿失。据了解，服用膏方，一般1个月开始起效，2～3个月达到效果的稳定期，膏方取效相对汤剂缓慢，但一旦取效，即是体质的整体改善，健康状态的稳定提升。