星报讯 调查显示，我省18岁及以上居民高血压患病率为29.5%，无论男女，患病率均随年龄增加而升高。昨日是第21个“全国高血压日”，合肥市疾控中心专家提醒，高血压可防可控，知晓并监测自己的血压尤其重要；不要盲目相信小广告或伪科学宣传，不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。

据安徽省慢性病及其危险因素调查数据（2013年）显示，我省18岁及以上居民高血压患病率为29.5%，无论男女，患病率均随年龄增加而升高，城镇高于乡村。患者中有41.2%的人知道自己患高血压，已经知晓为高血压并采取药物治疗率为32.9%，血压控制率为10.5%。

据合肥市疾控中心专家介绍，高血压是可防可控的，知晓并监测自己的血压尤其重要。如果一个人非同日三次血压测量，血压≥140/90mmHg，即可诊断为高血压。建议正常成年人至少每2年测量1次血压，高血压高危人群（如血压130-139/85-89mmHg、肥胖等）建议每半年测量1次血压。

合肥市疾控中心专家提醒，大部分高血压属于原发性高血压，一般不能根治，需要长期服药治疗。大多数高血压是可以控制的，控制不佳者应及时就医。坚持运动、限制食盐摄入、多吃蔬菜和水果、少吃快餐、限制饮酒、戒烟等对控制血压非常有益。同时建议，不要盲目相信小广告或伪科学宣传，不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。