问：喝骨头汤能治骨质疏松吗？

答：一直以来喝骨头汤和吃钙片被认为可以治疗骨质疏松，但是专家建议，老年人尽量少喝骨头汤，钙片也不要随便吃，要找专科医生作检查，针对性用药和补钙才能有效。

中国人有句老话“吃什么补什么”，传统观念以形补形，很多骨质疏松老太太会感到困惑，为何经常熬骨头汤喝，骨质疏松却也不见好转呢？

专家介绍，曾有医生做过这样一个实验，用5公斤猪骨头加上5公斤水，在高压锅里熬上10小时，结果一碗骨头汤中的钙含量经检测不到10毫克，而同样一碗牛奶中的钙含量200多毫克，远远高于一碗骨头汤。

此外，骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪，如果喝得过多，反倒容易引起老年人血脂增高、动脉硬化，引发心脑血管方面的疾病隐患。

“动物骨头是被骨化的钙盐，不是人体可以吸收利用的钙离子，所以骨头汤里大部分的钙盐，不能被人体有效吸收。”专家表示，多喝骨头汤对预防骨质疏松有一定的帮助，但对骨质疏松症的预防和治疗不能起决定作用。