【饮食】

把好食材采购关、食物贮藏关、食物制作关，不买无证摊贩食品，慎用凉菜及冰冷的饮料；此外，多吃含钾水果、饮食清淡为主。

【防暑】

如果皮肤不慎晒伤，可先到阴凉的地方，用干净的水冲洗不适部位。如果出现中暑现象，要迅速将患者移到阴凉、通风的地方，给患者喝些清凉饮料，还可给服藿香正气水、人丹等解暑药。

【防火】

定期检查家中的各种电器和线路，严禁乱拉乱接电气线路，杜绝电气火灾。不可私装、改装燃气管路和用具；定期检查燃气软管、接头。高温天还是车辆自燃高发时期，一旦发现车辆有自燃的征兆，应立即熄火关闭电源。

【防盗】

乘坐公交车，尽量不要将财物放在后裤兜、外衣外兜内。礼让上车，不要争抢、拥挤，不给“第三只手”创造机会。公共场所里，玩手机、聊天、听歌不要太投入；结账付款时，多选择手机、银行卡支付；遇到陌生人搭讪、在身边徘徊时，迅速摆脱远离。家中别放贵重财物，电脑、首饰等及时锁好。