餐前喝酸奶“消炎”

想多吃点有正当理由了

英国《每日邮报》报道，餐前饮用酸奶有助于消除饱和脂肪引起的炎症，可以减轻炎症和高血压症状，促进肠道健康。慢性炎症与肥胖、代谢综合征、心血管疾病有关，而酸奶可使进入血液的有害炎性分子数量显著下降。 @生命时报

孩子近视的早期症状有哪些？

①眯眼看东西；②看东西过近；③经常揉眼睛；④频繁眨眼；⑤经常歪头或斜眼看东西：⑥经常皱眉；⑦经常拉扯眼角。如果有这些情况，家长要重视了。        @央视新闻