每天拍照有益健康

近日，英国兰开斯特大学和谢菲尔德大学研究发现，每天拍张照片有益健康，原因为：①拍照使人注意到生活中的美好事物。②拍照有时需要出门，既增加运动量，也有助消除孤独。③将照片发布在社交网络时，会获得网友的鼓励。④回顾照片时，会因美好的回忆而满足。 @ 硚口发布

吃烤肉很伤“心”

近日哈佛大学一项研究显示，吃烤肉有升高血压的风险。高温烧烤的食物会产生一种称为“晚期糖化终产物”的化合物，它会减小细胞弹性，并增加患心脏病的风险。东南大学附属中大医院心血管内科主任医师陈立娟建议，心脏病人若要吃肉，选择蒸煮类型的肉类更为健康。@人民微博