上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对1980名上班族进行的一项调查显示，50.7%的受访者称所在企业有“加班文化”。53.0%的受访者认为过度加班损害员工身心健康，不利于企业长远发展，44.1%的受访者认为过度加班会降低工作效率，让员工患上“拖延症”。（3月29日《中国青年报》）

“不是在上班，就是在上班的路上。感觉身体被掏空。”不少职场人士聊到工作状态时，如是说。有事没事习惯加班、三天两头睡办公室——这种披着“吃苦耐劳”外衣的加班文化，如幽灵般成为悬在员工生命健康权益之上的达摩克利斯之剑。

在这个生活美好的新时代，压力山大、身心俱疲显然不是个好状态。在“加班文化”的影响下，工作压力大、加班常态化导致的过度劳累、健康透支，正威胁着不少人的生命。“过劳死”已不再是某一行业的特有现象，并且呈年轻化趋势。相信大家都知道，加班危害健康，2015年深圳36岁IT男猝死马桶上，死前一天说工作太累了；2016年春雨医生的创始人张锐先生的英年早逝等等，除了工作量给员工带来的外界疲劳，更严重的是对人心理上的迫害。

全国总工会开展的第八次全国职工队伍状况调查就显示，47.1%的职工每周工作时间在40小时以内，31.3%的职工每周工作时间在41~48小时，每周工作时间在48小时以上的职工占比21.6%；加班加点足额拿到加班费或倒休的职工仅占44%；没有享受带薪年假、没有补偿的占35.1%。

显然，在休假文化大不过加班文化的当下，指望企业靠道德自觉来解决加班的困局，估计还是难以完成的任务。因此，政协工会界委员针对“加班文化”开出了清晰明确的综合药方，涉及企业、行业、立法、执法等方面，也就是说，需要拿出综合治理方案、打出“组合拳”以遏制过度加班。

当然，除了法律层面的清晰界定和监管部门的执法力度之外，更要扭转加班光荣的认知，形成科学合理的工作方式。