周金妹说，和程阿姨一样，不少老人存在着不同程度的心理问题，老年人如果长期心情不畅不仅会引发抑郁症、焦虑症等严重心理障碍，还会引发神经功能障碍、代谢紊乱、免疫力下降，从而导致高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的发生。

“一旦发现性格开朗的老人变得沉默寡言、郁郁寡欢；或老人常说睡不着觉、总是丢三落四等问题就应找心理医生问诊。”周金妹说，与社会脱节是老年人心理问题的根源之一，子女可以帮助老人再度融入社会，如帮他们参加一些夕阳红旅游团、上老年大学，找一项适合他们的兴趣爱好等，让他们走出家门与“老伙伴”们聊聊天，以新的方式重新融入社会。这样可以减轻孤独感、放松心情、开心愉悦地生活。