▋祝建波

杭州市拱宸桥小学举行了休业式，并现场发起了设立“抬头日”的倡议。这份倡议书中提到，“家庭教育才是一切教育的原点，奠定孩子一生发展的基石。孩子的童年无法重来，孩子的成长不仅需要教育的润泽，更少不了爱的滋养和亲情陪伴。”因此，学校提出郑重倡议，请家长“暂时放下手机，离开网络游戏，抬起头，给孩子全心全意的时间，和他在一起”。（2月9日《钱江晚报》）

“世上最远的距离，莫过于我在你面前，你却低头看手机”，这样的调侃，见证了“手机成瘾”的现实尴尬。

从本质上讲，“手机成瘾”不是一种单纯的交往障碍和心理疾病，而是特殊时代背景下的社会问题。在社会竞争日趋激烈、生活节奏加快的今天，以网络为支撑的移动电子产品塑造了一个“第三空间”，用来满足人们对休闲娱乐、社会交往和自我建构的需要。但是，这也会让人不由自主地陷入一种持续的“多任务”状态，从而将我们的生活占得满满，容不得一点时间缝隙和思考空间，进入了所谓的“理性的樊笼”。当我们将注意力过度集中在手机上，当我们明明知道过度迷恋手机有害无益却欲罢不能之时，我们的生活就被手机所主宰了。

现实中，有很多家长为不让孩子上网上瘾，都会穷尽一切办法让孩子尽量少碰手机，但却常常忽略自己沉迷于手机，“小学生写作文吐槽父母，出镜率最高的竟然是玩手机”，就是最好的证明。

当然，平心而论，我们没有必要也不太可能彻底扔掉手机，但作为家长，我们也应该知道，陪伴孩子成长是父母的第一天职，孩子对父母的依赖，即便用再多的玩具、可口的零食，也无法替代。所以，要矫正“手机成瘾”，走出“没有手机活不下去”的迷茫与困惑，解决办法就是对手机保持必要的理性态度，对过度使用手机带来的负效应有一个清醒的认知，并在该放下手机时果断放下。父母每天拿出一定时间，陪伴孩子玩耍、读书、交流，这对孩子的成长无比重要，同时也是手机所无法给予我们的快乐的人生体验。