人生在风风雨雨中穿行，转眼就到中年。人到中年，经历过的事情已不少，爱恨情仇都如过眼云烟转瞬即逝，有些东西能放下，就要早早放下。

人到中年，放下执念

一个人心里能装下的东西是有限的，执念太多，快乐就会越少。少年意气时心中有些执念无妨，痛苦也是经历。可人到中年，凡尘种种都已经历过，也该看清楚想明白，太执着伤的是自己。

错的人，就早早放手。过去的事，就让它过去，不要再耿耿于怀。

执念，其实就是心魔。人难得来世上走一遭，不如放下执念，活得通透一点，留不住的人就让他走，腾出位置给对的人；过去改变不了的事就顺其自然，未来还有很多美好的事物在等着我们。

人到中年，放下手机

人到中年，肩头的担子虽重，可日子已不像从前那般难过；虽然忙碌，却总有些闲暇时光。可这些本该与家人欢乐团聚的时光，却硬生生被手机偷走了。太多的人出门什么都可以不带，唯独不能不带手机。

人到中年，生命行至半程来日已经无多，有限的时间更应该花在值得的人和事上。不论手机里是工作还是消遣，都放一放吧，多花点时间陪陪家人，毕竟这世上能一直不离不弃地陪着你，给你无微不至温暖的只有他们，不会是一只冰冷的手机。

别再让他们继续等了，他们等不起，你也不一定能扛得住子欲养而亲不待的痛苦、不一定能忍得了妻离子散、家庭破碎的后悔和遗憾。

人到中年，放下坏习惯

人到中年，身体早已不比从前。比起生死其他都是小事，戒掉那些坏习惯，好好爱惜自己的身体。

人到中年，剩下的日子不过两万多天，看清楚什么对自己才是真正重要的，该留的留，该丢的丢，千万别犯糊涂。