年轻时吃得健康 老年时身体更好

健康饮食的益处日益深入人心，英国南安普敦大学19日发布的新研究进一步证实，成年人如果长期保持健康饮食，到老年时他们的身体状况更可能会好于那些在此方面“不在意”的人。 ▋据新华社

长期频繁“昼夜颠倒”可能增加死亡率

日本京都府立大学一项新研究发现，长期昼夜颠倒会导致实验鼠死亡率增高，颠倒情况越严重，死亡率越高。研究小组认为，人类有不少工作岗位需要“昼夜颠倒”地上班，可能会对健康造成不同程度影响，如何降低生物钟紊乱影响还需进一步研究。          ▋据新华社

初次见面被人记住不难？科学家教你三招

初次见面，怎么做才能让对方对你印象深刻？美国认知科学家卡门·西蒙说，其实这并不很难，并分享了三招：第一，在交谈中用事实支持你的论点，而且，重要的事要说三遍。其次，让对方感到意外，或是向对方提问。第三，设法从情感上打动对方。             ▋据新华社