如何预防近视发生？角膜塑形镜有哪些优点？9月19日上午9:30至10:30，市场星报健康热线0551-62623752，邀请合肥市三院眼科副主任汤诗圣与读者交流。

父母不近视，孩子也可能近视

读者：我们两口子都不是近视眼，我的孩子为什么近视眼？

汤诗圣：目前医学界对近视眼的确切发病原因不清楚，但主要影响因素有遗传因素和环境因素：遗传因素为如父母为高度近视者，则子女有易发倾向。另外有报道表明，母亲生育年龄的增大是一个近视发展的危险因素，母亲的生育年龄越大，子女近视进展可能越快；环境因素为近距离用眼时间过长，接触电子产品过多、姿势不良等。另饮食营养的不均衡也是很重要的因素之一。所以，父母不是近视眼的人，孩子也可能出现近视。

近视眼发生失明的可能性不大

读者：我的孩子近视有三年了，每年近视度数都增加了很多，我担心这样下去孩子的眼睛会不会失明？

汤诗圣：因为近视的发病原因不清，所以目前针对近视眼的治疗主要是对症治疗。青少年随着生理发育，身高及身体器官的发育，眼轴也会随之变长，导致度数增加；成年后度数将会稳定下来。目前临床上对于未成年人来说主要选择配戴框架镜或者角膜塑形镜治疗；成年人则可选择配戴框架镜或者进行手术治疗。低度近视患者眼底改变少，出现并发症的概率很低，高度近视患者常伴有视网膜变性出现并发症的可能增大。近视眼若不出现并发症，发生失明的可能性不大。

配角膜塑形镜要去专业医院

读者：角膜塑形镜有哪些优点？用于哪些人群？

汤诗圣：角膜塑形镜是一种特殊改进的角膜接触镜。主要优势表现在两方面：一、近视患者通过在睡眠时配戴对角膜产生塑形作用，白天起床后摘下即可拥有清晰的裸眼视力；二、较普通框架镜相比，能有效地控制近视增长的速度。研究表明，角膜塑形镜是减缓近视加深的有效方法之一，可以降低高度近视发病率，进而降低视网膜脱落等致盲眼疾的发病率。

一般来说，角膜塑形镜适用于近视600度以下，散光150度以下、角膜曲率适中、角膜表面规则、爱卫生，具有护理镜片能力、试戴体验确认安全有效后的人群。但配角膜塑形镜属于医疗行为，因此建议您到专业的医疗机构试戴验配。

调整饮食 及生活习惯有助预防近视

读者：现在近视眼的人很多，学生学习负担又重，怎样能预防近视的发生和发展？

汤诗圣：1.减少近距离用眼。给孩子制订合理的学习计划，减少近距离看书写字，每连续近距离阅读40分钟，应休息远眺10分钟。

2.足量的户外运动。越来越多的研究和证据表明，户外活动能有效地控制近视的发生发展，户外的阳光能促进多巴胺的分泌，多巴胺能抑制眼轴的生长。因此建议孩子每天进行2小时的户外活动，课间休息时要到户外活动，不要呆在教室内。

3.及时检查矫正。孩子上学前，7岁左右就需要到视力养护机构建立视力档案。孩子上学后如果出现近视症状，则应及时带孩子到视力矫正中心矫正，才能控制近视发展，阻断近视危害。

4.注意调整饮食及生活习惯。后天饮食不洁，导致给眼睛的营养不足，也会引起视力问题。

汤诗圣 副主任医师，擅长近视、青光眼、白内障的诊断、手术及本专科常见病、多发病、疑难杂症的诊治。