星报讯(记者 江锐) “基本功,基本功,还是基本功。”8月12日,中国国家U18男篮外籍教练、原日本国家男篮主教练鲍勃·皮尔斯出现在合肥举 行的首届18岁以下平板撑挑战赛暨巨石青少年运动馆开业仪式上。对于参赛的青少年选手,他不断强调基本功的重要性,“科比所有高难度的动作都是基于他扎实的基本功,所以先做好基本功,再来练别的。”
前国青球员、安徽文一男篮队长马岩崧,也是巨石青少年运动馆教练。据他介绍,该馆是安徽首家专业青少年运动表现提升中心。平板支撑是类似于俯卧撑的一种简单肌肉训练,可以有效的锻炼腹横肌,被公认为训练核心肌群的有效方法。希望通过平板支撑运动,呼吁家长关注青少年身体健康, 也通过这一简单实用的运动方式传递强身健体的理念。
现场一些参加比赛的青少年选手纷纷表示,这样的运动有趣且很能锻炼人。