7件事让你告别坏情绪

感觉心情不佳，不妨试试美国《男性健康》杂志推荐的几个改善情绪的心理“假动作”：1.对着镜子笑一笑。2.收拾房间，有助整理思绪。3.穿蓝色的衣服或仰望蓝色的天空，能有效地安抚情绪。4.哼哼歌。5.尝试从没吃过的食物。6.闻闻柠檬香。7.和宠物亲密接触。   @南昌发布

去走难走的路 才能看到更美风景

昨日，清华大学本科生毕业典礼，一毕业生代表致辞：大牛之所以是大牛，靠的是反复琢磨的“慢功夫”。看到那些天资远胜过我的同学仍在通宵达旦，我不敢做一蹴而就的美梦。离开校园后，我会选择最难走的路，自迩而远，自卑而高。   @人民日报