老年痴呆10大信号

1.突然变得忘事儿。2.做先前熟悉的工作有困难。3.语言表达困难。4.常记错时间，容易迷路。5.判断力、警觉性下降。6.计算能力变差。7.丢三落四，找不回东西。8.行为异常，比如拿别人的东西。9.情绪和个性的改变，变得容易烦躁、抑郁。10.不爱参加社交活动。@生命时报

自制酸梅汤，透心凉的小确幸

市面上的酸梅汤不是口感不好，就是添加剂太多，不如DIY吧！原料：乌梅50克，陈皮5克，丁香2粒，桂皮0.5克，冰糖适量。方法：将乌梅洗净，去核，与陈皮、丁香、桂皮一起用纱布包好，加水1000毫升，煮开后改小火煮30分钟，放入冰糖调味。接下来就等着享用吧。    @生命时报