8种睡姿看性格，神准

1.缩成一团：肠胃有问题；2.经常翻身：心事繁重、性格急躁；3.爱说梦话：个性孤僻、心神不定；4.头从枕头直往下溜：消极悲观、内向胆小；5.双手做枕头：爱怀旧、感情细腻；6.打鼾：自信、较固执；7.咬牙根：有收藏癖；8.张嘴巴：爱幻想、缺乏耐心毅力。 @生命时报

8种果蔬堪称天然饮料

夏季“补水养生”非常重要。《生命时报》采访军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉，芮莉莉推荐几种含水量高的果蔬：1.黄瓜水分含量95.8%；2.生菜95.7%；3.西红柿94.4%；4.西瓜93.3%；5.水萝卜92.9%；6.甜瓜92.9%；7.木瓜92.2%；8.杨梅92%。 @生命时报