内容简介:顺口溜是老祖宗流传下来的养生智慧,经过人们的口口相传,已成为百姓生活的指针,对当代人有重要的影响。本书收录了100则科学的养生顺口溜,内容涵盖衣、食、住、行、养生保健、防病祛病、运动、生活禁忌等。按照所说的方法养生,帮助读者远离疾病,拥抱健康。