每晚鼾声雷动，早上醒来头昏脑涨，明明睡了很久却一点都不觉得解乏，这是打鼾一族的苦恼，那么打鼾是什么原因引起的呢？它与睡眠呼吸障碍综合征有什么区别呢？什么样的鼾症应该请医生帮忙呢？3月24日上午9:30至10:30，市场星报健康热线0551-62623752邀请合肥市二院和平路院区耳鼻咽喉头颈外科主任胡国勤为您提供健康服务。

睡觉打鼾不一定都是“鼾症”

读者：每晚睡觉都会打呼，很响，已经很多年了，请问这是不是你们常说的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症呢？

胡国勤：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症也就是俗称的“鼾症”。打鼾说明上呼吸道已经存在狭窄情况，但这还只是呼吸睡眠暂停综合征的一个征兆。至于您是否患上该病则需要根据具体情况来决定，比如是否有明显的肥胖、白天是否嗜睡，夜间有没有经常被憋醒或家人观察到打鼾有间歇，是否有记忆力下降现象，或者新近出现高血压、糖尿病及心脑血管疾病，如果有以上症状则应尽快到耳鼻咽喉专科门诊就诊，原则上所有打鼾者都应该进行睡眠呼吸暂停方面的检查，以尽早诊断尽早治疗。

鼾症不治疗会严重危害患者健康

读者：前段时间在医院被诊断为鼾症，医生说需要住院治疗，但家里老人说睡觉打呼越响证明睡得越香，哪里是什么病呢，请问不治的话对身体有什么危害吗？

胡国勤：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症患者由于睡眠时反复发生上气道阻塞而导致反复微觉醒、睡眠片段，夜间睡眠节律严重紊乱，因此即使一天有十几个小时都在睡觉，却仍然感到疲乏、嗜睡，极易导致交通事故、生产操作性事故等一系列社会危害。另外，长期缺氧，会使血氧浓度下降，血液粘稠度增加，肺部、心脏及其他器官会受到损害，从而导致一些严重疾病的发生，例如高血压、冠心病、心律失常、肺心病、脑血管意外、内分泌紊乱及神经精神疾患等，严重危害患者的健康，缩短患者的寿命。

胖子更容易患上鼾症

读者：哪些人易患上阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症？

胡国勤：首先是存在上气道狭窄因素的人，比如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体及腺样体增生、小下颌畸形、软腭低垂、舌体肥大等等；肥胖者，因其颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一；某些全身疾病与此病的发生也有关，如甲状腺功能减低等；儿童扁桃体、腺样体肥大也易导致鼾症发生；饮酒及服用安眠药如安定等，会抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。打鼾还与遗传有关。

这类患者要避免长时间开车

读者：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症患者生活中有哪些注意事项？

胡国勤：睡眠呼吸暂停患者在生活中首先要避免长时间开车、高空作业等需要长期注意力集中的工作；另外要保持作息时间规律，白天不要太疲劳、晚上不要熬夜；另外要戒烟戒酒、也不要服用安眠药；还有就是要坚持锻炼、使体重控制在标准范围内。当然，最重要的就是在医师指导下针对睡眠呼吸暂停进行有效的治疗。

儿童鼾症和成人鼾症不能划等号

读者：儿童鼾症跟成年人有什么不同？

胡国勤：儿童鼾症多因扁桃体、腺样体肥大引起，成人多为肥胖、颚咽部狭窄等原因引起。

突然憋醒可能是心脏问题引起

读者：睡眠中突然憋醒，胸闷、气短跟鼾症有关吗？

胡国勤：一方面可能是由于心脏问题引起的，但也要警惕鼾症的原因，很多夜间猝死最后被诊断为心脏病的患者可能有不少是因为打鼾引起的猝死，夜里睡眠时的呼吸暂停，很可能导致心脏性猝死。

胡国勤 主任医师，擅长头颈部良恶性肿瘤治疗及修复技术，内镜鼻颅底微创手术;成人及小儿鼾症的诊治，耳显微及内镜微创技术，眩晕、耳聋的诊治，嗓音的微创技术等，对病人的治疗提倡人性化，个性化。