春天最该喝的4杯茶 让你不上火

春天容易上火，喉咙发哑、口干舌燥，饮用花茶可以给呼吸道清火。1.桃花：美容养颜。2.玫瑰花：疏肝解郁。3.茉莉花：芳香醒脑。4.金银花：消炎清火。  @生命时报

做菜别乱放葱姜蒜

1.做鱼要多放姜，像清蒸鱼，要有姜丝。2.吃螃蟹要蘸醋和姜末。3.寒性大的蔬菜如茭白、白萝卜、绿豆芽可多放葱，能起到缓和脾胃的作用。4.异味大的肉类如甲鱼，一定要放蒜，烹调鸡、鸭、鹅肉时宜多放蒜，有降低胆固醇促进营养吸收功效。爱下厨的同学要记好哦！ @生命时报