又到了计划旅行的时候了，面对形形色色的旅行产品，选择恐惧症又犯了？那就先来测一测你是哪种旅行者吧！

1.对你而言，旅行意味着什么？

a.走出自己的安乐窝；b.放松身心享受奢华服务；c.寻觅心灵僻静；d.探索未知，结识新朋友；e.体验了解世界；f.享受不一样的生活方式。

2.预订行程时，最重要的考虑因素是：

a.身处家一般的舒适环境；b.高品质的住宿及五星级服务待遇；c.去人迹罕至的地方；d.找一个充满人文气息的地方进行学习和探索；e.不期而遇，随心而往；f.说走就走，开启刺激大冒险。

3.准备旅行时，你认为最重要的出行必备是：

a.家居用品；b.适合参加晚宴的衣服；c.只需最基本的旅行用品；d.应对各种天气的衣物；e.最新版摄像机、热门目的地攻略、笔记本电脑；f.取决于行程类型，一直在尝新从未重复。

4.你认为旅行中精彩的部分是什么？

a.单纯地放松，和小伙伴们在一起；b.享受高端生活；c.体验健康的生活；d.去陌生的地方结交新朋友；e.品尝当地美食，用相机捕捉各地美景；f.体验未知，毫无计划地尝鲜事物。

5.在计划行程时，你最愿意与谁同行？

a.家人或小伙伴；b.最爱的另一半；c.独行；d.自己一个人，并在路上结识志同道合的朋友同行；e.小伙伴或者另一半都行，只要能把我拍得美美的；f.和我一样爱冒险的人。

6.请描述你心中最理想的旅行：

a.乡间度假，住舒适的木屋或者旅馆；b.全程享受尊贵服务；c.令人放松的静修式度假；d.穷游,到达更多地方；e.背包旅行，带上最新科技产品；f.只要是拥有超棒住宿的全新目的地。

7.最理想的住宿类型是哪种？

a.舒适，有家的感觉；b.设有Spa的奢华乡间庄园；c.适合静养的住宿地；d.有床铺休息作为游玩途中的落脚点就够；e.精品住宿酒店、旅馆或公寓；f.独特住宿类型，如：树屋、船屋。

8.计划行程时，你会在预定前做些什么调查？

a.向小伙伴们询问意见，然后搜索当地的推荐和小贴士；b.阅读杂志，搜索名人到访过的目的地、去过的餐厅和下榻之处；c.搜索可以放松和恢复活力的最佳目的地及方式；d.购买最新的攻略指南，查看旅游博主的文章；e.列出目标清单，写下所到之处10件必玩必做的事情——然后划掉；f.了解最新旅游动向以及世界各地非比寻常的住宿体验。

答案：

选择A最多——【宅一族】

选择A最多的你，一定是个恋家的人。因此你也会更愿意选择住在舒适的、像家一般惬意的地方。

推荐入住：咩咩不是羊

推荐理由：在处处是民宿的台湾，咩咩不是羊更能让你从进门就感受到家的感觉，胖胖的帅哥老板还随时为你送上可口的小零食和独家旅游攻略哦！

地址：台湾花莲市中山路401号

选择B最多——【庄园主】

顶级服务和奢华设施是完美旅行的重要加分项。

推荐入住：帕特里亚别墅酒店

推荐理由：被优美的花园环绕，信马由缰在度假屋园林中散步，也可以前往罗威纳海滩观看海豚嬉戏，静静享受属于你的一切舒适、惬意。

地址：Jl. Damai , Desa Kayu Putih, 81161 罗威那, 印尼

选择C最多——【山水隐士】

远离都市的喧嚣，寻觅心灵的僻静，是你的心之所往。总之你希望找到能令自己彻底放松的地方。

推荐入住：图卢姆梦想度假酒店及Spa中心

推荐理由：走上露台感受清新的加勒比海风袭来，漫步在酒店附近的热带雨林和海滩上，在Spa中心彻底放松身心，寻到心灵的栖息地。

地址：Carretera Chetumal Puerto Juarez Km 236.7 Tankah, 77780 图卢姆, 墨西哥

选择D最多——【背包客】

你更倾向于入住青旅和经济型住宿，不用很高预算，只要能让你在旅行过程中遇见志同道合的旅友，结交新朋友，就再完美不过了。

推荐入住：卡拉泰背包客旅馆

推荐理由：距离马六甲的众多景点都很近。入住价格亲民、富有风格的旅馆和房间布置，租一辆自行车，和新结识的旅友一起在马六甲的城市中骑行。

地址：107 Jalan Banda Kaba, 75000，马六甲，马来西亚

选择E最多——【“土豪”背包客】

你喜欢像当地人一样探索目的地，但同时也倾向于更高级舒适的住宿。精品酒店、旅馆和公寓肯定是你的心头好。

推荐入住：谷雪维尔雪峰酒店

推荐理由：落地玻璃窗令你无时无刻都能欣赏谷雪维尔的雪景，而边泡澡边喝红酒的享受，更能让氤氲的水汽和浓醇的葡萄酒香褪去你一身的疲惫。

地址：Jardin Alpin, 5 Rue Emile Allais, 73120，谷雪维尔，法国

选择F最多——【不走寻常路的探索者】

你的旅行常常是独树一帜的。刺激、冒险、特立独行的非凡体验，才是属于你的旅行关键字。

推荐入住：王子船屋

推荐理由：复古简朴的船屋布置，让你伴随着潺潺的河水声入睡，在船夫带有荷兰口音的哼歌声中醒来。

地址：PRINSENGRACHT 967，阿姆斯特丹市中心，1017KL, 阿姆斯特丹，荷兰

你连几点睡觉都控制不了 还想控制人生？

前段时间还在朋友圈看到一句好玩的话，叫“别睡太晚，对手机不好”。乍一听，哑然失笑。不过的确，大多数晚睡的人，并不是在工作，而是在玩手机。大屏智能手机时代，睡眠成为一件很难保障的事，刷刷朋友圈、看看订阅号、追追剧，磨磨蹭蹭，上床就凌晨一两点了。

大家都知道早睡早起好处多，可还是有好多人每天都被自己的习惯性晚睡打败。

我曾采访过一个作家，她不但自己开有公司，还在当地作协任职，每天坚持写作。我原以为她肯定忙到很晚，她却说每天晚上十点前会准时睡觉。我当时非常没出息地讲述了自己想早睡却总做不到的状态，作家说：一个人连自己几点睡觉都控制不了，还妄图控制人生？

而这，成为我执行早睡计划的契机。

我觉得，晚睡给我带来的最显著的挫折不是休息不好、皮肤不好等问题，而是严重的沮丧感、挫折感，甚至无力感。有时，甚至还有一种破罐子破摔的心态。做到这一点，我最大的心得体会是，睡眠得到保证后，整个人精神状态好了很多，工作效率也有所提高，此外就是，因为自律带来的心满意足感。

做到早睡早起，首先，要远离手机；第二，提前做上床的准备；第三，当机立断；第四，适当运动有利于早些进入睡眠。

好消息是，当你尝试过两周早睡，体验到它带来的美妙，那么，你会非常珍惜早睡这一好习惯，会想办法守护你的睡眠，因为它真的很美好。

请记住，控制得了几点入睡几点起床，你才有可能进一步控制自己的人生。 ▋李清浅

优生活

毛衣10分钟、羽绒服20分钟 就能速干 “神器”家家都有！

冬天过去了，又要开始清洗厚厚的冬装了。遇到连续阴雨，衣服晾不干怎么办？教你一招速干法，连烘干机都不用，就能轻松弄干衣服，连最难晾干的羽绒服和毛衣都可以。

分解步骤

1.准备一个家里常用的真空袋子，比如平时经常装棉被的密封塑料袋，大小以能放下重衣物为宜。

2.把羽绒服洗净后进行简单处理，让水分先排出一部分后，再把羽绒服放入真空袋里。

3.真空袋不要全部密封，最好在两侧各留一个8厘米的开口，把中间密封好。

4.把家里常见的吹风机从真空袋的一个开口中伸进去，往里面一直吹。记住用低速中风就可以了，太烫的话衣服容易变形，而且容易烫坏。

5.在吹风时最好把衣物翻转几次，让受热均匀。这相当于一个热循环，加速衣物干燥。20分钟左右，羽绒服就变得干爽啦。此方法对毛衣尤其有效，想要速干衣服的你不妨试试看！