寒假期间，孩子们放假在家喜欢抱着手机、平板电脑玩游戏，用眼过度容易造成眼睛疲劳、视力下降。合肥市第一人民医院眼科江医生介绍说，孩子正处于生长发育期，如果不合理用眼或用眼过度，都会引起假性近视，需要到医院接受矫正康复。若不及时纠正，一旦形成真性近视，视力将很难恢复正常。

专家建议，家长在假期里应给予孩子正确的引导，合理控制孩子使用电子产品的时间，多带孩子进行户外活动，劳逸结合，做眼保健操，多向远处眺望，注意眼的调节和保护。日常生活中要保证充足的睡眠，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜和动物肝脏等食品。