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当娘变成了需要照顾的“孩子”
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别信“积分换现金”
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“您的银行账户已累计1万积分,可兑换5%现金,请登录手机网……兑换!”徐州市民王先生收到某银行的客服号码发来的信息。他用手机登录信息上的网站,填写完信息,收到的是钱被划走的消费提醒。警方表示,这是通过伪基站伪装成银行号码发送含钓鱼网址的短信,然后盗取银行卡信息。

黑巧克力有助改善皮肤

韩国首尔大学研究中心表示,巧克力有助于改善皮肤皱纹,使皮肤更有弹性。

研究人员分析巧克力的主要成分可可多酚后,发现其提取物可减少皱纹基因的组织蛋白酶。43~86岁的女性连续喝24周不含糖的黑巧克力饮料,结果她们的皮肤情况得到改善,皱纹有所减少。研究人员还表示,可可多酚能抗氧化,有助于改善心血管健康,保护神经细胞等。他们建议每周吃一点黑巧克力。

肠胃不好常吃发酵食品

肠胃不好的人可常吃发酵食物。一般来说,经微生物发酵的食物,都比较容易消化吸收。比如把面粉变成发酵面食,把大米变成醪糟,把牛奶变成酸奶,把豆腐变成腐乳,把黄豆变成豆豉,把生蔬菜做成泡菜等,让微生物来帮忙降解蛋白酶抑制剂、植酸等妨碍消化吸收的因素,把大分子的蛋白质和淀粉变成较小的分子,更易消化,还能增加B族维生素含量。

 
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