风湿性关节炎患者冬季如何保养？痛风患者能吃火锅吗？12月6日上午9:30至10:30，市场星报健康热线0551-62623752，邀请到安徽省立医院风湿免疫科副主任医师马艳为大家提供电话咨询服务。

发热超过两周而且关节、肌肉痛最好去看免疫科

读者：身体出现哪些症状时，我们应该要去风湿免疫科看病？

马艳：风湿病多数是自身免疫性疾病，可引起关节等多个器官的问题。但遗憾的是由于患者对风湿性疾病了解程度不高，只有出现明显关节痛、反复发热等典型风湿症状时才会前往风湿科就诊，而当出现皮疹、眼干、龋齿等表现时，往往就没有想到是风湿病，或者受限于当地医疗条件，使得诊断延误、失去了早期治疗的时机。一般来说，出现发热超过两周，有关节、肌肉疼痛，病情反复；同时或先后出现两个及以上的系统损害时，最好去医院的风湿免疫科门诊就诊。

关节炎患者冬季要特别注意保暖

读者：都说冬季类风湿关节炎容易加重，生活中到底要注意些什么？

马艳：冬季天气寒冷，风寒容易侵入骨髓，加重和刺激炎症反应，所以对于关节炎患者来说，一定要注意保暖，特别是对关节部位的保暖。此外，关节功能锻炼是类风湿关节炎缓解期的一种治疗手段，对其预后有非常重要的作用。按照计划进行强度适中的锻炼，可以增加肌力，保存关节的活动能力，防止关节挛缩、强直及肌肉萎缩。所以，只要患者能耐受、不增加疼痛感，就要有规律地进行适度的关节功能锻炼。功能锻炼的方式有很多，如：慢跑、游泳、打太极拳、骑自行车等。运动中注意强度不宜太大、循序渐进、避免受伤。急性期须注意休息，保护好关节。

老觉得口干，或是患上干燥综合征

读者：我今年52岁，最近我老是觉得自己口干舌燥，喝再多水也没用，而且皮肤、眼睛也时常发干，眼睛还时常有烧灼感，朋友说我可能是得了干燥综合征，医生，有这个可能吗？

马艳：冬天到了，气候干燥，特别是很多家庭开了暖气、空调，屋内空气更为干燥，很多人出现了口干、鼻燥、咽痛等症状。一些人认为是空气环境引起的，其实这些也可能是干燥综合征的信号。根据你的描述，很有可能患上干燥综合征，建议尽快到医院进行相关检查，明确诊断、正规治疗。

干燥综合征不可治愈

读者：干燥综合征到底是一种什么疾病，有治愈的可能吗？

马艳：干燥综合征是一个主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病，临床除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、眼干外，尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官的受累而出现多系统损害的症状。干燥综合征分两种，单独存在者为原发性干燥综合征，而继发于类风湿关节炎等其他自身免疫病者为继发性干燥综合征。目前来说，干燥综合征是一种不可治愈的疾病，但通过生活调节，必要时辅以药物，可以有效控制病情、改善和缓解症状。

干燥综合征患者平时要少吃刺激饮食

读者：得了干燥综合征，平时应注意些什么？

马艳：在日常工作中，注意工作环境中保持一定的空气湿度（50%~60%左右），要注意用眼卫生，持续看电脑屏幕一小时左右，就应该让眼睛休息一会；饮食上可多吃些滋阴清热生津的食物，如丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、芹菜、淡菜等，忌吃上火食物、油炸食品；平时多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，保证大便通畅；少饮咖啡，少吃辛辣刺激食物。

本期专家 马艳

中国医师协会风湿免疫病学分会青年委员，安徽省医学会风湿病学分会青年委员会副主委。擅长类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、系统性红斑狼疮、炎性肌病等疑难危重病症的处理。