珍惜每一个中秋节
外伤肚子痛 警惕脾破裂
别嘲笑孩子的理想 □王子华
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3上一篇  下一篇4 2016年9月11日 放大 缩小 默认        
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外伤肚子痛 警惕脾破裂
微健康
 

近日,家住杭州市余杭区瓶窑镇的杨先生骑电瓶车时摔倒,几天后,他感到肚子痛,检查后发现是脾破裂了,紧急做了手术。

脾脏位于身体左侧肋骨下方,车祸、摔跤、撞到桌角都可能使其破裂。急性脾破裂患者会在短时间内出现大汗、腹痛、心慌等症状,不难诊断。迟发性脾破裂出血量少而慢,易漏诊,但出血量会逐渐增多,有休克风险。因此,有外伤史者,不管是否腹痛,均应做个腹部B超检查。

久坐抖抖腿 能缓解疲劳

虽然抖腿是个不太雅观的举动,但适当抖腿可以促进静脉血液流动,让血液回流加快,有效缓解酸胀感和疲劳感。另外,抖腿还可以燃烧腿部脂肪,具有瘦身的作用。除了抖腿,用双手拍拍腿、站起来走几步,也可以达到上述作用。

老年人久坐,如下棋、打麻将等可能引发下肢深静脉血栓,当猛一站起时,血栓可能脱落,随静脉回流到心脏,再到达肺部,引起致命的“肺栓塞”。因此,经常抖抖腿,对预防栓塞有很好的效果。

 
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