暑假，我参加了市场星报组织的北京科技夏令营。这是我第一次远离爸爸妈妈，妈妈让我带了一个“老人机”，让我每天给她打三次电话，汇报“军情”。

去北京要坐12个小时的长途火车。为了打发时间，很多同学玩起了手机，上QQ、玩游戏。而我的“老人机”——只能打电话，发短信，什么也做不了。没办法，我只好早早睡觉了。第二天早上，我们到了北京。可有的同学却没精打采，耷拉着脑袋，原来，他们昨晚玩手机太晚，没有睡好。只能埋头睡觉的我，自然精神饱满。

北京很美，短短7天时间，我们去了金碧辉煌的故宫、雄伟壮丽的长城、奇妙有趣的科技馆。我最喜欢的是北京科技馆，里面有许多令人惊奇的高科技演示，如骑不快的自行车、快慢自如的电动火车、令人绝望的镜象迷宫等。可是有的同学沉迷于手机，错过了这些风景。爬长城时，我拼命地往上爬，一个同学却悠闲自得地玩着手机，听着音乐。我便问：“老师说最后一个到长城顶的人要表演节目呢，你不着急吗？”他漫不经心地回答：“那算什么，我还要养精蓄锐晚上熬夜玩手机呢！”原来他已失去了爬上去的动力！逛自然博物馆时，有的同学早早出来，只是为了玩手机游戏！而我却了解了猿到人的演变、恐龙的历史、两千万年前的动植物……到这一刻，我感到幸运——我带的是“老人机”！

沉迷手机会给我们带来很多害处：错过了精彩的景点，造成视力下降，成绩下降。请同学们少玩手机，和我一样，用着“老人机”，充实、快乐、健康地成长！