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80岁的“年轻”女儿 健康长寿爱运动
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80岁的“年轻”女儿 健康长寿爱运动

 

□ 记者 曹开发 文/图

家住宣城市第三中学宿舍的老人程健梅,1936年12月生,今年81岁,系宣城市第三中学退休的高级教师,喜欢旅游。其母亲胡秋彦,1917年生,今年100岁,曾任祁门县大坦小学校长,82年退休。喜欢打太极拳、画画, 美术作品多次获奖。

是什么原因使程老师及其母亲如此健康长寿?市场星报、安徽财经网记者在宣城市职业学院工会曹立新主席的带领下,于近日登门采访了程健梅老师。

“年轻”:给旅游、坐公交带来不便

有一次,程健梅与母亲到宣州区水东的龙泉洞游玩,门卫同样向她要起了门票,程老师也没有带身份证,这可真的有嘴说不清,这位80多岁的老师只得乖乖地买了票。

还有一次,女儿陪同程老随旅游团到厦门旅游,导游问其女儿,还有一个老太太怎么没有来?女儿指着身后的老人说:“这不就是我母亲吗!”导游很惊讶地看着这位满头黑发的80多岁的老人:“哈,这么年轻啊!”

“乘坐公交,尽管刷老年卡,但有时遇到认真的公交司机也要我出示身份证。”程老师说:“其实‘年轻’也给我出门旅游、坐公交带来很多不便,随时都要出示身份证。”

母亲:百岁老人喜欢打太极拳

程老母亲胡秋彦,1917年生,老伴程泰嗣,29岁离开她到上海当宪兵队长,后随国军到台湾,少将军衔,1983年去世(徽州·祁门风俗有记载),年轻时的胡老生活是很艰辛的,她单身一人将三个孩子抚养大。今年已经100岁高龄,曾是位退休已经30多年的小学校长,她最大的爱好是打太极拳、画画。

胡老特别喜欢打太极拳,不管是天晴或下雨,她每天都坚持锻炼,从不间断。她性格开朗,知足常乐,家庭和睦,这也是老人长寿的原因之一。

母女俩最大的特点是重在运动。程老主要是喜欢旅游。“钱花掉了就是你的,不花就不是你的,健康很重要。”

至于饮食,母女俩都喜欢吃粘食,特喜好吃粽子。

 
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