□ 吴华静 陈三虎 星级记者 俞宝强 文/图

现如今，瑜伽已经成为许多市民的爱好，在蜀山区荷叶地街道浅水湾小区，今年37岁的王英是一位爱好瑜伽的时尚辣妈。虽然在多个健身机构做瑜伽教练，但在听说社区里很多姐妹也想练习瑜伽后，她不仅辞去了一家瑜伽教练工作，还在社区开办了瑜伽学习班，免费教大家瑜伽。

广州工作时爱上瑜伽

日前，记者来到蜀山区浅水湾社区党群活动中心，王英正带着学员们练习瑜伽。虽然有的学员已经50多岁，但都跟着王英有模有样地学习着。

王英告诉记者，她初次接触瑜伽是2002年在广州做销售工作时。她在一次下班路上偶然看到了当地一家瑜伽馆的宣传照片。“我当时就觉着，原来练习瑜伽可以让女人这样美。”王英非常好奇便走进那家瑜伽馆。上了一次体验课，王英便报了名。

从那时起，王英便爱上了瑜伽。“做销售很忙，压力也很大。但是每次从瑜伽馆出来，都感觉到全身轻松。”王英说。

从练习者转变为教练

2004年，王英的一个瑜伽教练建议王英报名一个瑜伽私人教练班，今后可以专门从事瑜伽教学。受到这位教练的影响，还在广州工作的王英找到一个瑜伽教练班，断断续续学习了3个多月，掌握了一些瑜伽教学的知识和本领。

同样是在2004年，王英和老公回到合肥结婚。生完孩子后，一方面是不愿意放弃练习了近两年的瑜伽，另一方面是为了体型塑造，王英经常在家里一边带宝宝，一边抽空练习瑜伽，在别人眼里王英是一个时尚辣妈。

随着宝宝长大，王英又在合肥找了一个瑜伽教练班学习，计划后期从事瑜伽教练工作。2009年，王英正式在一家瑜伽馆教学，她发现当时合肥这边练习瑜伽的人还不多，很多时候还要给有兴趣报班的人解释一下瑜伽的好处和作用。而报名练习瑜伽的人也不多，主要是以20岁左右的年轻女性群体居多。

2013～2014年，合肥练习瑜伽的人越来越多，年龄段也扩展到60多岁，许多健身馆也引入了瑜伽课程。已经拿到初级和中级瑜伽教练证书的王英还专门考取了高级证书。因为教学深受学员喜欢，王英后来同时在4个健身机构授课，除了2个瑜伽馆和1个健身房，还在附近一家高校从事瑜伽课程教学。

热心公益免费教姐妹

王英和老公经常参加浅水湾社区举办的各类公益活动，前段时间还加入了社区成立的“红太阳公益服务社”，经常和社区里的爱心人士一起做志愿服务。

在和小区居民一起参加公益活动时，大家便向她咨询了解有关瑜伽的知识。一直琢磨自己如何能在社区里奉献一份爱心的王英决定，在社区办一个免费的教学班。社区不仅给她单独开辟了教学训练场地，还采购了瑜伽垫等教学用具。前不久，社区首期瑜伽班开始报名，吸引了近40位居民前来咨询报名，最终20位社区居民作为首期学员开始了为期3个月的瑜伽学习，年龄在50多岁的有好几个。为此，王英还辞掉了一份瑜伽馆的工作，专心带领大家练习。

每周五下午，王英都会带领着居民学习瑜伽。王英告诉记者：“帮助别人，快乐自己，都是住在一个社区，大家都是姐妹亲人。”王英还说，等到首期瑜伽班结束，她还打算带着姐妹们参加各种表演活动。