冬末春初，季节交替，是多种传染病的高发季节。大家要如何加强自身保护，才能提高抵御疾病的能力呢？省疾控中心卫生应急管理与急性传染病防治科副主任医师吴家兵表示，对不同的传染病有不同的预防方法，居民特别是家有宝贝的家长尤其要留心。

NO.1 H7N9病毒：减少接触禽畜

天气逐渐温暖，H7N9病毒又有了活动的温床。吴家兵提醒，居民日常生活中应尽可能减少与禽畜不必要的接触，特别注意尽量避免接触病死禽畜。儿童、孕妇、老人以及患有基础病的人群，应尽量避免到活禽交易市场活动，也不要购买来源不明的禽鸟类产品。

NO.2 流行性感冒：少去人群集中场所

吴家兵表示，预防流感，平日应保持良好的个人卫生及室内环境卫生。到人群集中与空气污浊的集体场所时，尽量佩戴口罩。

流感患者在家或外出时应佩戴口罩，不建议带病上班上学，以免传染他人。

NO.3 麻疹：开窗通风，多晒被子

“预防麻疹，最重要的是注射麻疹病毒活疫苗。”吴家兵表示，8个月以上的孩子就可以接种，4~7岁的儿童可再次接种。

平日里房间要经常开窗通风，保持空气新鲜和一定的湿度，多晒被褥。

NO.4 流行性腮腺炎：注射“麻、风、腮”三联疫苗

流行性腮腺炎是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病。典型症状是发热，耳下腮部、颌下漫肿疼痛。

吴家兵建议14个月以上的孩子注射“麻、风、腮”三联疫苗。养成良好的个人卫生习惯，在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所，出门时应戴口罩。

家长一旦发现孩子患疑似流腮，应及时到医院就诊。

NO.5 水痘：勤洗手，保持皮肤清洁

预防水痘，要注意保持环境整洁，空气流通。在学校等场所中，应加强教室的通风、换气，也可采取紫外线照射等方法实施空气消毒。

勤洗手，保持皮肤清洁。水痘病人在出疹期要严格隔离，防止水痘患者再次与易感儿童及孕妇接触。

NO.6 手足口病：孩子的玩具要清洗消毒

春天到了，气候等都比较适合细菌的生长，孩子得手足口病的几率就更高。吴家兵提醒家长应对孩子的玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒，饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手，不要让孩子喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。

手足口病流行期间，不宜带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。一旦孩子出现相关症状，要及时到医疗机构就诊。